RETREAT FÜR FRAUEN - REFLEXIONSTAGE in Tirol

Kraft und Energie tanken auf der Reise zum ICH

In dieser Auszeit findest Du wieder zu Deiner persönlichen Kraftquelle, hast Zeit für Dich, tankst frische Energie auf und definierst Dir neue Wege und Möglichkeiten!

Hier inmitten der Tiroler Bergwelt wirst Du dir Deine Lebensbereiche „LIFE-LOVE-WORK-SPIRIT“ aus allen Perspektiven betrachten und findest Zeit für persönliches Wachstum und Transformation Deines Mindset!

Es erwartet Dich eine gelungene Kombination aus Natur, körperlicher Aktivität, Meditationen, Yoga, spirituelle Entwicklung, Reflexion, Neuorientierung und eine wundervolle Zeit mit Gleichgesinnten Frauen.

Du bekommst von mir professionelle fachliche Inputs, Meditationen und Gedankenreisen, eine kraftvolle Unterstützung beim Aufbau Deines neuen Mindsets sowie exzellente tägliche Übungen mit auf den Weg.

Denn wir benötigen die Stille und innere Einkehr, um wieder zu uns selbst zu finden!

Was gewinnst Du durch die Teilnahme an dieser kleinen AUSZEIT?

  • Entdecke Dein neues ICH und finde Deine Balance
  • Nimm Dir Zeit für Stille und reflektiere der Ereignisse des letzten Jahres
  • Transformiere Dein Mindset und erschaffe Dir Dein neues Leben
  • Arbeite in der Ruhe und der herrlichen Natur an Dir und Deinen Glaubenssätzen
  • Lass Ängste und Sorgen hinter dir und beginne wieder zu leben!
  • Lerne und erfahre, wie Du die richtigen Entscheidungen triffst
  • Erkenne, was Herausforderungen mit Dir machen und wie Du besser damit umgehen kannst
  • Entwickle mehr Achtsamkeit und mentale Stärke
  • Entdecke und lebe Deine Intuition und Spiritualität
  • Lerne Dich selbst zu spüren und gehe in die Stille der Meditation

WARUM WIR UNS MIT UNSEREM MINDSET BESCHÄFTIGEN WERDEN…….

Unser Mindset beschreibt unsere Denkweisen, Überzeugungen und Verhaltensmuster beziehungsweise die innere Haltung von Menschen. Es ist ausschlaggebend für ein erfolgreiches und glückliches Leben und jeder kann sein Mindset für ein solches Leben verändern.

Dies bedeutet also, Dich mit Deinem Denken genauer auseinanderzusetzen und zu bemerken, welche Macht Gedanken und Emotionen haben. Es erlaubt Dir, hindernde Glaubenssätze und -muster zu erkennen, zu löschen und zu erfahren, wie Du Deine Gedanken und Emotionen bewusst und zielgerichtet steuerst und einsetzt.

Du willst wissen, ob das Retreat das Richtige für Dich ist?
Melde Dich bei mir!

Programm & Leistungen

Inkludierte Leistungen:

  • Führung durch alle Programmpunkte
  • Yoga Einheiten
  • Verschiedene Meditationstechniken
  • Mindset Training – wie programmiere ich meinen Geist
  • Mentale Techniken und geistige Gesetze, Arbeit mit Glaubenssätzen
  • Achtsamkeitsübungen, Visualisierungsmeditationen
  • Tägliche Bewegungseinheiten sowie meditative Wanderungen, Körper- und Atemübungen, Tai – Chi, Energiearbeit, Wahrnehmungsübungen, Entspannungstechniken
  • Vortrag Kräuterkunde und Kräuterführung durch den Almkräutergarten
  • Mittagessen mit Suppe und Kaiserschmarrn auf Gisi´s Bacheralm
  • Jause und Führung in der Käserei von Gasteig
  • Gesprächs- und Feedbackrunden in der Gruppe
  • Persönlicher Lebensplan 2022/2023
  • Individuell zu buchen: Einzelgespräche oder persönliches Kartenlegen

Unterkunft & Preise

Unterkunft – Frühstückspension in Gasteig/Kirchdorf – Tirol:

Unterbringung im DZ mit Frühstück Euro 55.-
Unterbringung im EZ mit Frühstück Euro 65.-

Hier geht’s zur Homepage der Frühstückspension Hautzenhof.

Durch das beschriebene Programm führt Euch Daniela Jahn.

Die Programmpunkte werden je nach Wetterlage individuell angepasst und können daher auch vom Tagesablauf variieren.

Die beschriebenen meditativen Wanderungen und Übungen sind relativ einfach und für alle Teilnehmenden machbar. Wer jedoch Lust hat, dieses traumhafte Wandergebiet für einige anspruchsvollere Touren zu nutzen, dem stehen hier zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung.

Die Gruppengröße beträgt maximal 8 Personen!

Preise:

Workshoppreis mit allen inkludierten Leistungen (ohne Unterkunft) 

Euro 490,-  (inkl. Mwst)/Person

Termine:

03.-06. Juni 2022
07.-10. Juli 2022
04.-07. August 2022
15.-18. September 2022
 
 

Du willst Energie sammeln? Die Seele baumeln lassen? Werkzeuge für ein erfüllteres Leben kennen lernen? Dann zögere nicht mich zu kontaktieren! Gemeinsam bringen wir neuen Schwung in Dein Leben!

Impressionen der letzten Reflexionstage